Am Samstag 09.11.2024 Sporthalle Germendorf
14.00-15.00 Uhr Extra Training für
Kinder Anfänger weiß und weiß-gelb-Gurt
14.00-17.00 Uhr Alle Gürtelfarben selbständiges Üben
-> Bitte online anmelden
Am Samstag 16.11.2024 Sporthalle Gemendorf
14.00-15.00 Uhr Extra Training für
Kinder Anfänger weiß und weiß-gelb-Gurt
14.00-17.00 Uhr Alle Gürtelfarben selbständiges Üben
Das Poomsae-Training findet statt, es haben sich ausreichend Teilnehmer angemeldet.
Bitte warm anziehen, da die Lüftungsanlage kaputt ist.
Die Gürtelprüfung findet in der Sporthalle in Germendorf statt.
Kinder Beginn: 10-11.30 Uhr
Jugend-Erwachsen Beginn: 12-13.30 Uhr
Infos siehe Einladungs-Zettel, der beim Training verteilt wird und in der Einladungs-Email
Wer von uns wichtige Infos nicht als Email erhält, ist eventuell nicht in unserem Verteiler registriert. Bitte sendet in diesem Fall eine Mail an:
tsc-choi@gmx.de - wir nehmen euch dann mit auf.
Unten stehend finden Sie den aktuellen Trainingsplan. In den Ferien gelten andere Trainingszeiten, je nach Verfügbarkeit der Hallen.
Sie können sich per
E-Mail unter: tsc-choi@gmx.de für ein Probetraining bei Frau Höppner anmelden. Bitte den Trainingsort und Alter des Teilnehmers angeben.
WhatsApp:
0176 436 923 10 (Herr Choi)
0152 343 255 44 (Frau Höppner)
E-Mail: tsc-choi@gmx.de
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag | Freitag |
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Pestalozzi GS Birkenwerder: 7 - 12 Jahre 15.50-16.40 Uhr |
Louise-Henriette- |
Gelbe Halle am |
Louise-Henriette- Gymnasium Oranienburg |
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Marie-Curie-Gymnasium Hohen Neuendorf: |
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Anfängergruppe |
Alle Kinder
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Keine Halle für Kindertraining vorhanden |
Alle Kinder bis 9 Jahre |
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Jugendliche |
Jugendliche |
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Jugendliche |
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Erwachsene |
Erwachsene |
Jugendliche ab 10 Jahre 19-20.00 Uhr |
Erwachsene ab 18 Jahre 19.00-20.00 Uhr |
Stand: 02.09.2024 * Änderungen vorbhalten!
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Anmeldung zum Probetraining per Mail über tsc-choi@gmx.de
1x Probetraining in einer passenden Gruppe nach Wahl möglich.
Trainingsverträge werden von unserem Trainer ausgegeben oder sind als Download verfügbar.
Taekwondo fördert nicht nur körperliche Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit, sondern auch persönlichkeits- und charakterbildende Eigenschaften, wie Selbstbewusstsein, Disziplin und Fairness – wichtig für Schule und Beruf.
Ob jung oder alt, Taekwondo ist für Jedermann geeignet und kann ab einem Alter von etwa 5 Jahren erlernt werden. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder eine besondere Fitness notwendig.
Unser Training beinhaltet spielerische Elemente, Grundlagentraining mit Kraft-, Dehnungs- und Geschicklichkeitsübungen, technisches Training mit Sprung- und Trittübungen, Abwehr- und Angriffstechniken, Selbstverteidigung und die Bewegungsform (Poomsae).